En Reyes regálale a tu cuerpo salud

En estas fechas en las que las comilonas y las sobremesas copiosas abundas, cuesta retomar los buenos hábitos. Este año te propongo que en Reyes le regales a tu cuerpo un menú sabroso, diferente y saludable, porque la salud es lo más importante que te puedes ofrecer.

menu reyes

 

Estos menús para la noche de Reyes y para el día de Reyes, los ha preparado la experta nutricionista de Cinfa Amaia Ibañez.

Noche de Reyes

Espárragos

Crema de marisco o Cardo con almejas

 Tartaleta de pescado o Pavo asado con salsa de uvas

Sorbete de piña

 

Día de Reyes

Langostinos a la plancha

 Ensalada de bacalao ahumado o Revuelto de setas

 Rodaballo al horno o Rollitos de solomillo de cerdo y pimientos

Mousse de fruta

 

Espero que los disfrutéis y os de energía para comenzar enero con fuerza.

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