Guía de alimentos

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El azúcar escondido

En un post anterior: “¿Es el azúcar tan malo como lo pintan?”, ya se comentaban los peligros y problemas del excesivo consumo de azúcar en la … Leer +

¿Qué es y cómo lo prevengo?

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Falsos mitos durante la menopausia

La menopausia es una etapa de la vida en la que se han desarrollado a lo largo de los tiempos mitos que conviene … Leer +

Vida Sana

Kale - Propiedades y beneficios

Propiedades del kale

El kale, o col rizada, es una verdura capaz de aportar grandes beneficios a nuestra salud, y que últimamente se ha convertido en el ingrediente de moda para elaborar muchas recetas. Se trata … Leer +

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Nutrigenética en la aventura del saber

La nutrigenética, en el programa de TVE La aventura del saber

Aprovechando que hoy se celebra el Día Mundial de la Alimentación, recientemente tuvimos el honor, un servidor como representante de Laboratorios Cinfa, y el profesor Alfredo Martínez, catedrático … Leer +

Guía de alimentos

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La farmacia, un punto de apoyo

El domingo se celebra el Día Mundial del Farmacéutico  y que mejor ocasión para invitar a Isabel Altuna, farmacéutica en Lodosa ( Navarra) y bloguera, a nuestro blog. Arranca septiembre con un … [Read More...]

Cocina Saludable

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Dietas a las que no debes hacer caso

Se acerca el verano y seguro que más de uno y de una está haciendo dieta para lucir palmito en la época estival. Pues… ¡cuidado! porque existen muchas dietas nada educativas, muy restrictivas y, sobre todo, peligrosas. Algunas de ellas son de sobra conocidas y suelen reconocerse porque son pintorescas, populares y más que nada [...]